Athlétisme Magazine n°602, spécial Michel Jazy, une légende bleue, vient de paraître
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Actualités
NOUVEAU: Ouverture d'un créneau de marche nordique
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18 Octobre 2017 - Mickaël
Le CSG Athlétisme se lance dans l'aventure de la marche nordique en ouvrant un créneau tous les lundis de 10h00 à 12h00 à partir du 6 Novembre. Dans un premier temps, toutes les séances débuteront du stade Virmontois de Notre-Dame de Gravenchon.
La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et de marcher plus longtemps.
L’ensemble du corps entre en action, renforçant ainsi 80% des chaînes musculaires. La dépense énergétique est équivalente à un petit footing.Cette activité procure plaisir et bien être du fait de la simplicité de sa technique et s’adresse ainsi à tous les publics, quels que soient votre âge et votre condition physique.
La marche nordique est une activité simple et facilement adaptable, elle s’adresse donc à tous les publics quels que soient l’âge et la condition physique de chacun. Elle plaît à tous les pratiquants, des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui en fait une discipline à la fois dynamique et conviviale.
Vous pouvez retrouver quelques informations complémentaires sur le site de la FFA en cliquant ici
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INFOS COMPÉTITIONS
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Vous pouvez retrouver les différentes adresses des lieux de compétitions dans la rubrique
Challenge club
MAJ le 16.04.24
- Challenge cross(EA-MA)
- Thibault Deschamps - 385 pts
- Louisy Duflo - 230 pts
- Nathan Thévenet & Marius Landry - 200 pts
- Noelie Genetay - 167 pts
- Tia & François Lemoine - 160 pts
- Challenge piste(EA-MI)
- Louisy Duflo - 1895 pts
- Élise Beaufils - 935 pts
- Manalle Kadiri - 810 pts
- Tia Lemoine - 655 pts
- Alice Levagneur - 590 pts
- Camille Beaufils - 420 pts
- Challenge piste(CA-MA)
- Théo Thévenet - 6510 pts
- Nathan Thévenet - 3320 pts
- Thibault Deschamps - 985 pts
- Julie Marsollet - 840 pts
- Nathalie Sieurin - 520 pts
- Loanne Angot - 395 pts
RECORDS